天然無添加極濃木耳露推薦

木耳養生飲品已經流行了好一陣子，畢竟木耳富含許多養份，對身體健康調理、養生很好，大家都知道。

但你們知道市售的木耳露，有些會為了口感、或成本因素，其實添加了許多糖分和增稠成分嗎？喝多了反而造成身體負擔對身體有害無益。

最近我愛上Ｏ卡桑（okasang）的黑白木耳露，超低熱量、成分天然純粹、口感濃稠順口、飽足感高，就現自家媽媽親手熬煮的一樣讓人放心，現在成為我每天的止飢嘴饞的下午茶、宵夜首選了！

好幾年前，在木耳露剛開始流行之際，媽媽都會自己在家裡熬煮給我們喝。

媽媽自己熬的，口味和成分肯定都是自家人最喜歡、最安心的！

後來沒有住在家裡後，就沒辦法經喝到了 > <

嘗試了幾次市售的木耳露，不是覺得口味太甜、有腥味、不然就是口感不喜歡，後來就漸漸放棄喝木耳露了。 

最近接觸到O卡桑養生飲，意外的發現這也是一個源自母愛的品牌。

O卡桑養生飲品牌起源于一位藥劑師母親，希望能讓因罹患血管瘤不斷開刀而無法咀嚼食物的兒子，能以最輕鬆的方式補充營養，因而致力研究而熬煮出口感細緻滑順、口味清爽順口、健康無添加的養生飲品。

健康的養生飲不僅能讓孩子攝取養份，順口好喝的口感也能撫慰孩子因反覆開刀帶來的痛苦。

看到品牌故事就讓我想到以前媽媽自己熬煮的木耳露，馬上決定試喝看看！

看到品牌故事就讓我想到以前媽媽自己熬煮的木耳露，馬上決定試喝看看！

喝了後很喜歡，因此誕生了這篇文章～

Ｏ卡桑木耳露無糖低卡組 / $1000

近半年我真的圓了不少，一直在嘗試控制體重，因此最先嘗試的當然就是官網上介紹建議控制體重可以選擇的這處「無糖低卡組」了！

Ｏ卡桑木耳露無糖低卡組 / ＄1000

原味白木耳露 1000 ml * 2

柴燒桂圓黑木耳露 1000 ml * 2

原味白木耳露的主成分是白木耳，沒有額外添加物，1000ml只有36卡，官網標示是目前業界最低卡路里的木耳露！

柴燒桂圓黑木耳露則是黑木耳＋龍眼乾熬製而成，也沒有另外添加糖份，1000ml只有50卡！

這個熱量完全是注重體重管理、養生調理的人的福音啊！

Ｏ卡桑的原味白木耳露（無糖），是取用純淨天然白木耳精心熬煮8小時，不只將熱量降到最低，更能讓木耳完全膠化、釋放膠質，使口感更濃密滑順、細緻。

看得到天然真實的木耳，但喝起來滑順無顆粒感。

Ｏ卡桑的原味白木耳露（無糖）的濃密滑順口感，不用飲用，光是倒入杯中的時候就可以明顯感受到厚實有滑順細緻、富含膠質的液體狀態。

實際入口時，口感也真的是極為滑順細緻濃厚。

連我身邊對於木耳露有恐懼感的朋友（害怕顆粒感、木耳腥味），都對Ｏ卡桑的原味白木耳露（無糖）的口感感到驚奇，接受度很高！

Ｏ卡桑的原味白木耳露（無糖）喝起來是真的只有口感、沒有味道的，如果喝不習慣的話，我滿推薦可以加入蜂蜜檸檬水、或是柳橙汁、葡萄柚汁中飲用的。

如果是積極控制熱量攝取、在進行體重管理的人，就建議跟我一樣直接喝，其實大概喝個250ml就非常有飽足感了！

有的時候我工作到半夜感到飢餓時，我會直接喝一杯150~200ml的Ｏ卡桑的原味白木耳露（無糖）來止飢、增添飽足感 。

慢慢喝完一杯Ｏ卡桑的原味白木耳露就有很顯著的飽足感了，而且清爽零負擔的口感和實際也只有個位數字的卡路里，也讓我感到安心、沒有負擔！

木耳中含有豐富的植物性蛋白質、鈣質、鐵質、多醣體、膳食纖維……等營養素，對於身體機能維持有很好的效果。

不只是正在做飲食控制、體重管理的人很適合，甚至飲食不均衡、經常大魚大肉或偏食的人，希望能加強養身保健的人，都很適合適量的補充喔～

除了超級低卡、超適合體重管理者的無糖原味白木耳露，其實我更喜歡的另一款柴燒桂圓黑木耳露。

Ｏ卡桑的柴燒桂圓黑木耳露是選用自然農法栽種的天然健康木耳，透過手工挑揀、歷時整季曬乾去除雜質後，再佐以龍眼乾一起熬煮8小時製成的。

喝起來只有淡淡的龍眼（桂圓）天然的輕甜味，非常清爽順口。

Ｏ卡桑的柴燒桂圓黑木耳露我覺得比起原味白木耳露來說有稍微水感一點，但喝起來的口感還是很有濃密滑順的膠態稠感的。

Ｏ卡桑的柴燒桂圓黑木耳露是我近期日常下午茶的首選。

有時候只吃早餐就忙了一整天，到了傍晚其實飢餓感很明顯，但有沒空外出覓食，我就會喝一杯250~300ml的Ｏ卡桑的柴燒桂圓黑木耳露。

清爽的微甜滋味，和滑順細緻的口感，其實也滿舒壓的，但又不會讓我有大吃完甜食後的罪惡感。

這樣喝一杯，其實我就可以一路撐到睡前了，即使沒吃晚餐也不會特別感到飢餓。

除了口感細緻、濃稠滑順之外，Ｏ卡桑的木耳露還有很多令人安心的堅持。

感謝 /熊貝兒 Belle H