【部落客分享】 大齡少女 – 無糖低卡組 飲用心得

有鑒於最近飲食上需自我管理，就跟大家分享一下我飲控會選擇的飲品啦

木耳飲是我在飲控最常喝的一款飲品，因為他含有高營養價值，熱量低又有飽足感，加上好買價格也便宜

今年秋天我整個食慾大爆炸，每天沒事都在吃，加上最近也比較閒下班就在看劇

配劇吃零食總是不知不覺就吃完一包了，最近剛把后翼棄兵追完，看完身材也差不多肥一圈了

有鑒於最近飲食上需自我管理，就跟大家分享一下我飲控會選擇的飲品啦

木耳飲是我在飲控最常喝的一款飲品，因為他含有高營養價值，熱量低又有飽足感，加上好買價格也便宜

O卡桑 (OKASANG) 極濃木耳露系列 – 無糖白木耳露／柴燒桂圓黑木耳露／各1000毫升

源自於母愛與藥師專業的極濃黑木耳露

O卡桑(OKASANG)，代表著老闆的藥師母親，更代表品牌的堅持：

「像母親重視家人與病患的健康，消費者的健康，我一定嚴格把關。」

秉持著無添加的理念，在飲品的製程上更為注重食材的品質，只選用檢驗合格的原物料

且堅持手工熬煮，不添加防腐劑，以及擁有政府立案的專業合法工廠

O卡桑家的木耳露，因為熬煮8.5個小時，所以不必添加勾芡物就有膠質濃郁的口感

他們家是選用嘉義中埔的在地小農契作木耳，沒有漂白過，品質穩定，也無農藥殘留

白木耳露液體的部份喝起來無顆粒感，但同時有大塊的木耳，口感喝起來非常豐富

之前喝過其他牌子的木耳露，有些總是喜歡添加糖水掩蓋掉木耳的腥味

Ｏ卡桑的原味木耳露我覺得優點就在喝起來完全沒腥味以及口感濃郁喝起來有飽足感又熱量極低

很適合給需要代餐或者體重管理的人喝(對那個人就是我)

黑木耳露這瓶背面貼紙寫桂香木耳露，但他全名是柴燒桂圓喔，不是桂花香的那種XD

喝起來有淡淡的炭焙口感，我還蠻喜歡的，也是三款黑木耳露裡面唯一無糖的一款

黑木耳有非常豐富的營養，如果是長期不順暢的人，可以早上喝黑木耳露，當做早餐替代

他這款是屬無顆粒無木耳塊、屬濃厚膠質飲品

如果是害怕黑木耳軟軟脆脆口感的人，就可以選Ｏ卡桑家的黑木耳露

柴燒桂圓我覺得熱過之後再喝口感更好，最近天氣漸涼最適合來一杯暖暖的飲品了

現代人在飲食上越來越追求養生及清淡，我也不例外

做為飲控兼需營養補給來說，木耳露算是CP值非常高的飲品

不僅有飽足感，不會造成多餘的口腹之慾，還有女性最需要補充的膠質

前陣子每天大魚大肉的，油膩的東西吃多了也會想喝點清爽的來解膩

木耳露不僅能解膩還能幫助順暢身體循環

同時也能當做體重控管的好幫手，真是好處多多，推薦給你們～

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感謝/大齡少女